Tiimi 4 - INTRO
INTRO-ryhmän tarkoituksena on saumaton siirtyminen tekniikkakursseilta harjoittelemaan kilpauintiryhmään. Introssa on tarkoitus vahvistaa tekniikkaa, opetella uintiohjelmien uimista ja harjoitella kilpailemista seuran omissa kilpailuissa.
Ryhmässä harjoitellaan ns. lähihalliperiaatteella ja iltapäiväajoilla, jolloin lapset voivat tulla itsenäisesti harjoituksiin. Harjoitukset voi valita kolmesta uimahallista (Hakunila, Tikkurila, Korso) ja useammasta harjoituskerrasta. Uimarit voivat siis vaihdella harjoitusaikoja ja paikkoja omien tarpeiden mukaan. Suositeltava harjoitusmäärä uimarille on 2-4 kertaa viikossa.
Kausimaksu
300 €/kausi (kevät/syksy)
Ryhmän valmentajat
Intro-ryhmän valmennuksessa on mukana useampi valmentaja, jotka jakautuvat eri päiville ja halleihin.
Ryhmän vastuuvalmentaja
Oona Eriksson
Harjoitusvuorot
Päivä | Paikka | Aika |
maanantai | Tikkurilan uimahalli | klo 15:00-16:00 |
tiistai | Hakunilan uimahalli | klo 19:00-20:00 |
keskiviikko | Hakunilan uimahalli | klo 15:00-16:00 |
perjantai | Korson uimahalli | klo 17:00-18:30 |
lauantai | Hakunilan uimahalli | klo 10:00-11:30 |
sunnuntai | Hakunilan uimahalli | klo 16:30-18:00 |